脱毛ｸﾘｰﾑのｸﾁｺﾐ情報ｻｲﾄを確認して使用者の声をﾁｪｯｸしておいてください
脱毛ｸﾘｰﾑのｸﾁｺﾐ情報ｻｲﾄを確認して使用者の声をﾁｪｯｸしておいてくださいﾌﾞﾛｸﾞ:2020/2/26
今日は､ｺｰﾋｰを飲みながら､書いてます｡
夏場になって気温が上がってくると､
冷たい飲み物を飲む機会が増えてくると思います｡
気温が上昇すると､体温も上昇します｡
すると､体質に冷たいものを入れることで､
体温を下げたくなる気持ちもわかります｡
しかしｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟをしているときに､
あまり大量に冷たい飲み物を飲み過ぎると､
逆効果になってしまうことがありますよ!
冷たい飲み物とｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟの関係を探る上で
ﾎﾟｲﾝﾄになってくるのが､ﾘﾝﾊﾟです｡
ﾘﾝﾊﾟというのは､ｵﾚたちの体質の全身を流れています｡
ﾘﾝﾊﾟは､細胞が活動することによって生じる
老廃物や不要物を取り除く働きがあります｡
ですから､ｵﾚたちにとって重要な役割を果たしているのです｡
ところが冷たい飲み物を飲みすぎてしまうと､
このﾘﾝﾊﾟの流れが悪化してしまいます｡
すると､なかなか老廃物や不要なものが
体質の外に排出されずに､とどまってしまう可能性があります｡
老廃物が体質の中にとどまってしまうと､
ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟしている人にとっては､不都合なことが起きます｡
まず､代謝の力がﾀﾞｳﾝをしてしまいます｡
すると､消費されるｶﾛﾘｰの量も少なくなり､
効率的にｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟをすることができなくなってしまいます｡
また､老廃物などが体質の外に排出されなくなると､
特に下半身にむくみを引き起こす場合があります｡
これが､いわゆる下半身太りの原因になるわけです｡
暑くなると､冷たい飲み物に手がいく気持ちはわかります｡
しかし､ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ中は
冷たい飲み物は､ほどほどにしておくことを心がけましょう!
できるだけ冷たい飲み物は控えて､ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを成功させましょう!
ﾆﾝﾆﾝ
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