脱毛ｸﾘｰﾑのｸﾁｺﾐ情報ｻｲﾄを確認して使用者の声をﾁｪｯｸしておいてくださいﾌﾞﾛｸﾞ:2019/9/22


ｵﾊﾖｰｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪

今日はなんとなく思った事を書きますね

昨日は疲れて眠くて･･･早寝をしてしまったせいで､
今朝はめちゃ早起き｡


2週間前はすごｰく行きたかったｳｲﾝﾄﾞｳｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞに
行ってきました｡

8時から起きて張り切りすぎて､疲れて眠たく
なっちゃったけど､きちｰんとﾎﾞﾉﾗｰﾄ飲んで
ｽﾄﾚｽも脂肪も発散(笑)

牛丼(大盛り)が凄く気になったんだけど､今回の主導権は
ぼくじゃなかったので､次回に持ち越し｡

楽しく疲れるって良いことだと､今更気づきました(笑)


ﾊﾟﾊﾟがお風呂前後に柔軟運動で
程よく疲れて安眠と言っていた意味がようやくわかった
気がする｡

たしかにねｰ｡

ぼくもｴｱﾘｰｼｪｲﾌﾟで頑張ってみよっかな｡

1KG痩せるというよりも､引き締めたい｡

足首とか気になったりするし･･･｡


8時からとか決めるのは無理だし､曇りのちはれか
どうかによってできないというよりも､できる時間に天気関係なく
やりたいっていうのがあるんだよね｡

規則正しい生活というのも､色々な付き合いがあれば無理だし､
残業のある今の仕事ではとうてい無理だからね｡

仕事場でも､無趣味って人･･･意外に多かったりするんだけど｡


つまらないなｰって自分でもわかってはいるから､簡単に
できそうなことから始めてみようと思ったりする｡

年が変わる前にとか､誕生日とか､何かのきっかけに始め､
目標は三日坊主にならないことかなｰ｡

出かけた時も､行きたいところだったから凄く楽しかったけど､
疲れた自分がいたりして･･･健康的とは言えないことに気付きました｡


え?もう時間だ｡やべ､仕事行ってきます~