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脱毛ｸﾘｰﾑのｸﾁｺﾐ情報ｻｲﾄを確認して使用者の声をﾁｪｯｸしておいてくださいﾌﾞﾛｸﾞ:2016/10/15

24時間3食ちゃんと食べてるのに､
どうも肉体の調子がよくない…
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを飲んでいるのに､なかなか疲れがとれない…

その原因､酵素不足かもしれません｡

わたしたちの肉体は､食べたもので作られています｡
もっとも寿命の長い細胞でも､
6ヶ月で新陳代謝によって生まれ変わります｡

わたしたちの肉体の中では､さまざまな化学反応によって､
ｴﾈﾙｷﾞｰが作られ､細胞が生まれ変わり､
肉体を修復し､生命を維持しています｡

ﾋﾞﾀﾐﾝも､ﾐﾈﾗﾙも､食物繊維も､たんぱく質も大切です｡
でも､栄養素をいくらたくさんとっても､
酵素がなければ､ｴﾈﾙｷﾞｰに変わることはないんです

肉体を工場にたとえると､
ﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾐﾈﾗﾙ･炭水化物などは｢原材料｣や｢道具･機械｣｡
酵素は｢作業員｣です｡

工場に､材料や道具がいくらたくさんあっても､
作業員が不足していれば､作業はなかなか進みません｡
材料であふれかえって､かえって仕事のｼﾞｬﾏになってしまったり…

酵素の働きは
｢食べたものの消化｣と｢新陳代謝｣です｡

風邪をひいたり､肉体の調子が悪い時､
食欲がなくなりますよね?

これは､肉体の中にある酵素を
｢新陳代謝=肉体の回復･再生｣のためにだけ使いたいからなんです｡

その時に､たくさん食べてしまうと､
肉体の中の酵素は｢食べ物を消化すること｣に使われてしまうので､
｢肉体の回復･再生｣に十分な酵素を使えなくなって､
回復が遅くなります｡

なので､
｢食欲が出てきたから､もう大丈夫ね｣というのは正解ですが､
｢無理してでも､ちゃんと食べる事を食べないと良くならないわよ｣
というのは間違いなんですよね｡

■藤丸敏

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