脱毛ｸﾘｰﾑのｸﾁｺﾐ情報ｻｲﾄを確認して使用者の声をﾁｪｯｸしておいてください

脱毛ｸﾘｰﾑのｸﾁｺﾐ情報ｻｲﾄを確認して使用者の声をﾁｪｯｸしておいてくださいﾌﾞﾛｸﾞ:2014/11/18

みなさんは
｢りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ｣というのをご存知ですか?

ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ中は
りんごだけで過ごしますので､
多少体力がなくても大丈夫な日を
選択しなければいけません｡

りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟに取り組んでいる間は､
りんご以外のものは食べません｡

日々6個ずつは食べるようにします｡
この間､味が落ちるりんごでは後半がきつくなりますので､
できればちょっとおいしいりんごを用意します｡

りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ中は､
他の食べ物を一切くちにしてはいけませんが､
水は飲むことはできますし､
ﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰなら
1日2杯程度は大丈夫なようです｡

みっか間のりんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟを済ませたら､
みっか目の晩にｺｯﾌﾟ3分の1の
ｴｸｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを飲みます｡
毎ばん大さじ一杯ずつでも構いません｡

腸の洗浄効果を増すためには､
最終日の翌7時に浣腸をしてもいいでしょう｡

りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟは､
断食によるｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟと違って､
すぐに普通のご飯に戻せるので､
肉体の衰弱を感じたら中止しましょう｡

また､激しい運動は､
りんごﾀﾞｲｴｯﾄ中は控えるようにしてください｡

適切な手順でりんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟに取り組むことができれば､
みっか間でびっくりするほどの効果が現れるといいます｡

やり遂げるという決意がなければ､
りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟは実践できません｡

ただ､りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟの影響を疑問視する声もあります｡
栄養の偏りがあり､ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞが起きる可能性もあるためです｡

りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟは
自分の体質と合うｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟなのか､
りんごｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟの仕組みや
肉体への影響をよく考えてから判断しましょう｡

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