電気シェーバーを持っていないのでしたらエステサロンに行く前に予め買っておくと良いでしょうブログ：2015/5/07
グッドイブニング＾＾
一昨日からパパがダイエットを始めました。
とはいっても、ダイエットＥＸやリケンの玄米コーヒー
の次はなんだ？と思ったら・・・鍋らしいです（笑）
たしかに、野菜をいっぱい食べるから、体にも良いし、ごはんも食べない
けどお腹いっぱいになって良いかもね♪
パパが痩せたら、オレも挑戦してみようかな。
肉は控えめ、食べたい時は鶏肉で。
１か月でどれくらい痩せるんだろうね。
エアリーシェイプや柔軟運動、エアロビクス
何かとやってきて、たどりついたのが鍋らしい。
食べた後に柔軟運動をしたり、気になる首を
集中的に気を付けるとは言っていたけど、なんか聞いていて良さそうな
気がしてきた（笑）
22時だろうが、夜は鍋。
１人分でもできるから、便利だしねー。
代謝が良くなるらしくて、おとなしくしてようなんてもったいない！
食後は痩せタイム！って張り切ってるから、ちょっとどうなるか楽しみ
なんだけどね。
これなら晴れとか気にすることもなく、晩御飯のメニューに
悩むこともないから、良いと思いません？
ある意味賢いなーとか思ってしまったので、早速ガス主任技術者を
勉強中で夜食で太るって言っていた子に教えてあげたよ。
野菜もいっぱい食べれるし、手軽だから続けることができれば、
健康にも良いし、外食続きだから、外食は控えめにして鍋を
食べようかな。
オレにも続けられる・・・かな？
